身柱穴是中醫經絡系統中一個重要穴位,屬于督脈,位于人體背部正中線上,約在第三胸椎棘突下凹陷處。它在中醫理論和臨床實踐中具有廣泛應用,常用于治療呼吸系統疾病、神經系統問題和兒科疾病。
身柱穴位于背部,具體位置為:從頸部大椎穴向下數第三個椎骨(即第三胸椎)的棘突下方凹陷處。在解剖學上,它大致對應于第三胸椎棘突下的韌帶和肌肉組織,周圍分布有脊神經后支和椎旁血管。傳統中醫通過體表標志定位,臨床操作時患者通常取俯臥位,以方便準確取穴。
由于我無法直接提供圖像,但可以通過文字描述幫助您識別身柱穴:想象人體背部正中線,從頸后最突出的骨節(第七頸椎棘突)向下數三個椎骨,第三個椎骨的凹陷處即為身柱穴。在中醫針灸圖譜或人體解剖圖中,它常被標記為一個點,位于肩胛骨內側緣的水平線上。您可以在專業中醫網站或書籍中查找相關圖片,以確保準確定位。
在中醫理論中,身柱穴屬于督脈,督脈總督一身之陽氣,因此該穴具有宣肺理氣、寧神健腦的功效。其主要臨床應用包括:
身柱穴的常用刺激方法包括針灸、艾灸和按摩。針灸時需由專業醫師操作,深度一般控制在0.5-1寸,以避免損傷脊髓。艾灸則適用于虛寒證,如用艾條溫和灸10-15分鐘,可溫通陽氣。自我按摩時,可用拇指按壓該穴,以酸脹感為度,每日數次。
注意事項:孕婦、背部皮膚破損或感染者應避免刺激此穴;初學者建議在醫師指導下操作,以防誤傷。
身柱穴作為中醫督脈的重要穴位,不僅在治療疾病中發揮作用,還在預防保健中占有一席之地。通過準確取穴和適當刺激,它可以調節人體氣血,提升整體健康水平。如果您想進一步了解,建議咨詢專業中醫師或參考權威中醫文獻,以獲得更直觀的圖片和個性化指導。
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更新時間:2025-11-14 21:19:18